Articles populaires – stoplaclope

19 février 2007

Premier jour de traitement....

Bon bah voilà! 1 er cachet pris ce matin... le traitement ce décompose comme suit: 3 cachets le matin les 3 premiers jours, puis 1 le matin et 1 le midi pendant 3 mois.... On doit choisir le jour où l'on va arréter la clope entre le 8ieme jour et le 14ieme...

Posté par mary6535 à 18:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 mars 2007

hier, soirée chippendales!!

drole de titre hein, mais c'est juste que c'est à cette soirée que j'ai sentie que vraiment, je voudrais vraiment pas refumer... j'ai eut de grosses envie, ma souer et une amie fumaient, j'etais la seule a pas fumer, on été coin fumeur, et franchement,...

Posté par mary6535 à 12:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 mars 2007

c'est le week end!!!

bijour à tous et toutes!! le moral, pour aujourd'hui en tous cas, va bien! Toujours pas d'envie de clope , en tous cas, toujoursaussi petites!! un ptit coup de cafard avant hier soir, et puis, je suis un peu triste car mon cheri m'a dit qu'il pensait...

Posté par mary6535 à 16:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 mars 2007

allez zou, encore malade!!!

je me tape à nouveau une pharyngite.j'en ai marre, bientot 1 mois que je fume plus et j'ai jamais été si malade... le doc me dit que c'est normal, car arrétant la clope, mon corps comprends plus rien, il est pas habitué...du coup, je chope tout se qui...

Posté par mary6535 à 23:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 mars 2007

aujourd'hui dmanche....

et bien, ça va plutot bien... je suis un peu fatiguée, meme si j'ai dormi tard, mais je ne sais pas si c'est le champix ou si c'est juste un coup de fatigue... le moral va bien aujourd'hui, et j'ai toujours aucunes envie impossible à surmonter!! Pour...

Posté par mary6535 à 18:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 mars 2007

je commence à etre fiere!!!

me voilà dans mon 3ième jour sans clopes!! je tousse beaucoup, surtout le soir, c'est sans doute normal, je doit me nettoyer de l'intérieur!!lol pour repondre a etoualle, moi aussi j'ai de sacré coup de barre!! je suis en vacances et je dors facilement...

Posté par mary6535 à 13:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 mars 2007

pfff dur dur aujourd'hui...

coucou!!! Alors, nous sommes samedi 10 mars, et ça fait donc 11 jours sans clopes! Cela aurait pu etre un samedi agréable, mais non... grosse grosse prise de tête avec Zhom ce matin, je me suis donc retrouvé les nerfs en pelote, à ruminer, pleurer, bref,...

Posté par mary6535 à 17:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 mars 2007

un bon dimanche!!

Avec du soleil!!!Comme c'est chouette et agréable!!! Ma fin de journée hier a été plus sympa que le début!!! En même temps ça pouvait pas être pire!!lol Mon frère est venu mangé, et à fumé quelque cigarettes sur le balcon, ça m'a même pas donné envie..Tellement...

Posté par mary6535 à 17:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 mars 2007

14 jours...

je suis très, mais alors très contente de moi!!!c'est tout bête hein, mais quand mêê!!! Les fumeurs ou ex fumeurs comprendrons que c'est super dur!!! les gens qui n'ont jamais fumé eux, comprennent pas en général..."bah vas-y arretes, ça doit pas etre...

Posté par mary6535 à 20:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 février 2007

second jour...

alors.... ça va etre rapide....pour l'instant, rien n'a changé!!! mais demain, dernier jour à 1 comprimé, et jeudi, 1 le matin et 1 le soir.....deja, peut etre que je commencerais à sentir un effet.... mais pour l'instant, rien, à part peut etre, le fait...

Posté par mary6535 à 23:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 février 2007

13 ans de clopes....

la première taffe,celle qu'il fallait pas prendre, tirée comme tout le monde..."pour essayer, pour faire comme les autres...." j'avais 17ans... avant celle là, une ou deux tentatives, peu probantes, et me confortant dans l'idée que je fumerais jamais......

Posté par mary6535 à 00:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 février 2007

Voilà le 3ième jour...

Alors, c'est pas la joie, simplement parce que j'ai une rhino-pharingite depuis 1 semaine qui n'arrive pas a passer... Alors, la sensation de gorge serrée, et les quinte de toux à m'éttouffer en pleine nuit, ça doit venir de là, et pas du champix... Demain...

Posté par mary6535 à 00:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 février 2007

1 er jour à 2 comprimés

ce matin, rien qui ne change des 3 autres jours...pas de reaction au comprimé, mais pas de baisse d'envie non plus... pas vraiment quoi... ce soir, second cachet, et toujours rien...mon homme qui me demande si j'attends un miracle!!lol apparement , le...

Posté par mary6535 à 00:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 février 2007

1er effet positif...

alors, hier soir, je ne sais pas si c'est dans ma tête, ou si c'est le traitement, mais je me suis couché, sans ma derniere clope... le soir, j'ai l'habitude, avant d eme mettre au lit, de fumer ma derniere cigarette du soir....depuis longtemps, jai ce...

Posté par mary6535 à 02:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 février 2007

mercredi...mon jour d'arrêt!!!

ça y est..on y est... hier, j'ai fumé 6 clopes...avec peu d'envie je l'avoue...le soir il m'en restait 4 dans le paquet, (j'en avais fumé que 3 depuis le matin..) j'en ai donc fumé 3 de plus, et la derniere, bah j'avais vraiment pas envie... alors je...

Posté par mary6535 à 13:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 mars 2007

ma soirée de samedi!!!

Alors... Je redoutais vraiment cette soirée, et une fois sur place, je decouvre avec bonheur, qu'il est interdit de fumer dans la salle!!!youpi!!!! je vois les gens aller-venir, remettre leur vestes pour aller dehors fumer!!!quelle satisfaction!!! Mais...

Posté par mary6535 à 19:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 mars 2007

dimanche, 5iéme jour sans ma drogue!

D'habitude quand je sors le samedi, le dimanche matin, c'est plus que dur....ma gorge est irrité d'avoir tant fumé, j'suis dans le brouillard toute la journée...bref, c'est pas la joie... Et ce matin, alors que je me suis couchée à 5H00, et bien je me...

Posté par mary6535 à 20:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 mars 2007

dur dur depuis 3 jours...

faut que je me reprenne, ces derniers jours ont été plus difficiles que les autres!!! Pas non plus terribles à surmonter , mais les envies etaient plus frequentes et un peu plus soutenues...Et puis, je dors, je dors... en fait il faut pas que je me pose...

Posté par mary6535 à 20:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 mars 2007

11ième jour de traitement et 2ième jour sans clope!!

alors...toujours pas d'effets indesirables, c'est deja ça... et ce matin, je pensais que ce serait dur , mon 1er ptit dej sans ciragette, et bah non....c'est passé tout seul...enfin, j'y pense quand même un peu, mais ça va...par contre, j'ai faim!!!!!!!!...

Posté par mary6535 à 17:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 mars 2007

demain, ça fera 1 semaine sans clopes!!!

j'ai pas pu venir hier, canalblog buguait... donc, tout va bien, je lis le livre d'allan carr en même temps que mon sevrage, et je suis allé chez le doc aujourd'hui, il est content pour moi, et insiste pour me dire qu'il ne faut absolument pas penser...

Posté par mary6535 à 22:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 février 2007

10 clopes par jours...

je suis toujours à 10 clopes par jour;..mercredi est mon jour d'arret, et j'ai hate... mais mon cheri me dit que je devrais peut etre repousser à dimanche, car avec la soirée de samedi, il a peur que je craque... du coup, j'y reflechis, mais dans ma tête...

Posté par mary6535 à 02:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 mai 2007

coucou !!

alors...2 mois et demi sans clopes....ça le fait quand meme!!! jsuis super contente, meme si en ce moment j'en grillerais bien une quand meme!!! j'ai stoppé champix, et ca va quand meme; j'ai tres peu d'envie, et elles sont pas fortes donc je tiens! courage...

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22 avril 2007

pardon à vous tous..........

je suis désolé de ne pas avoir donné de nouvelles, mais j'ai traversé une grosse crise dans mon couple... et malgré tout je n'ai pas repris la clope...incroyable en tous cas pour moi........ donc voila, pour l'intant ça roule toujours, il y a meme des...

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19 mars 2007

aie...là ça le fait pas...

hier dimanche, 19iéme jour... et gros gros coup de déprime... enfin la journée ça allait, plutot bien, mais alors le soir.. Je sais pas si c'est le gros coup de froid que j'ai pris dans l'après-midi (j'suis resté 1h sous la flotte...) ou si c'est l'effet...

Posté par mary6535 à 20:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 mars 2007

ce soir, 1er resto coté non-fumeur!!

c'est super con comme reflexion hein...Mais quand on va au resto, je demandais toujours fumeur, au grand desespoir de mon chéri.... Et ce soir!!!! On va au resto, avec mes parents qui vont etre ravis de ne pas etre obligé de supporter ma fumée!!!! C'est...

Posté par mary6535 à 17:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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